Ач көз адам менен мамиледе болууну каалабасаңыз, таанышуунун алгачкы күндөрүндө майда-чүйдө нерселерге көңүл бурушуңуз керек. Белгилүү бир белгилер боюнча сиз мырзаңыздын канчалык ач көздүккө жакын экенин оңой эле аныктай аласыз
Психология 2022, Июль
Жалгыздык көбүнчө терс нерсе катары кабылданат. Чынында, аял бул убакытты эң жакшы пайдалана алат. Жаңы мамилеге кирүүнүн алдында кеминде жети жөндөмдү өздөштүрүү керек
Жашоо чындыгында диета, ач көз эркектер жана жаман маанай менен текке кетирүү үчүн өтө кыска. Бирок бул толук тизме эмес - кош айтыш керек элес да бар
Баланы пландаштыруу маанилүү учур. Сиз физикалык жактан гана эмес, биринчи кезекте психологиялык жактан даяр болушуңуз керек. Жубайлар толуктоого даярбы же жокпу түшүнүү үчүн беш маанилүү суроо бар
Психологдор ар бир адам өз жашоосун өзгөртүп, өзүн бактылуу сезе аларына ишенишет. Бул үчүн, сизге абдан аз керек - биздин макаладагы кеңештерге кулак салыңыз жана аларды жашооңузда колдоно баштаңыз
Мамилелердин башталышы - эркек менен аял үчүн эң татаал, бирок абдан жагымдуу мезгил. Психолог Ираида Асени эркек менен мамилени башынан эле бузбоо үчүн аны менен кантип сүйлөшүү керектигин айтып берди
Туура дикция өзүнө болгон ишенимди жаратып, ар кандай маселелерди оңой чечүүгө мүмкүндүк берет. Алып баруучу Ирина Ермак кантип туура жана кооз сүйлөгөндү үйрөнүү боюнча өзүнүн лайфхактары жана атайын көнүгүүлөрү менен бөлүштү
«Эдинственная» басмаканасы Инна Катющенко менен «Байланыштуу аялдар» долбоору үчүн маектешип жатып, Шалва Амонашвили гумандуу педагогиканын негизги принциптери жана аталык жана үй-бүлөдөгү негизги мамилелер тууралуу айтып берди
Жөн гана туура мотивация менен ийгиликтүү жана бактылуу адам болуу. Бактылуу болууну үйрөнүш керек. Ар бир мүнөт сайын ойлоруңуз менен бакыт жаратканыңызды унутпаңыз
Ар бир адам өзүн ишке ашырууга жана ийгиликке жетүү үчүн аракет кылат. Бирок, көп учурда жаман адаттар же жүрүм-турум тоскоолдук кылат. Ошондуктан, психологдор идеяларды ишке ашырууга көбүнчө таасир этүүчү факторлорду чыгарууга жардам беришкен
Төшөктө жаткан адамды канааттандыруу үчүн сексуалдык техниканы өздөштүрүү жетиштүү болбойт. Бул үчүн сиз аны күйгүзүп, толкундантып, аны менен ойноп, эркелетип, дайыма таң калтырышыңыз керек
Көз карашыңызды жана жашоо образыңызды өзгөртүү үчүн жашооңузду кантип жакшы жакка өзгөртүү боюнча макаладагы кеңештерди колдонуңуз. Бул сиз сүйгөн бакытты табууга жардам бере турган натыйжалуу ыкма
Сексуалдык ден соолук жана канааттануу ар бир эркек үчүн маанилүү. Начар эрекции эркектерде калууда кеңири таралган көйгөй ушул күндөрү. Эгерде алсыз эрекция болсо, эмне кылуу керек жана оору менен кантип күрөшүү керек - деди сексолог Наталья Ежова
Сезимдер муздаган болсо, кайра мамилеге учкунду алып келүүгө жардам бере турган бир нече амалдар бар. Өзүңүздүн үстүндө иштеп, өнөктөшүңүз менен көбүрөөк убакыт өткөрүңүз жана мамилеңиздеги эски күндөрдү эстеңиз
Сүйүүгө чейин 7 этаптан өткөнүн билесизби? Сизди биринчи жолу көргөндөн кийин эч ким үйлөнүү үлпөт жайын элестете албайт. Келгиле, эркектер сүйүп калганын түшүнгөнгө чейин кандай этаптардан өткөнүн билели
Алып баруучу жана блогер Инна Мирошниченко жаңы жумуш ордунда кесиптештери менен тез тил табышып, ошол эле учурда өзүн ыңгайлуу сезүү боюнча төрт кеңеш менен бөлүштү
Бактылуулукту табуу үчүн, өзүңүздүн инсаныңыздын шартсыз баалуулугун түшүнүп, өзүңүздүн жакшы жактарыңызды баамдап, натыйжасыз өзүн-өзү сындоону токтотушуңуз керек. Өзүңдү кантип кабыл алуу керек дейт Инна Мирошниченко
Өзүн-өзү сүйүү жана өзүнө болгон ишеним өзүн-өзү сыйлоодон келип чыгат жана көптөгөн аялдар үчүн, тилекке каршы, бааланбайт. Инна Мирошченко менен бирге биз өзүбүздү чындап баалай баштоо үчүн эмне кылууну чечтик
Балдар жашоону өзгөртөт, бирок алар менен сиз өзүңүздүн сүйгөн нерсеңизди өнүктүрүүнү уланта аласыз. Бирок бул 4 нерсени жубайлар бала пайда боло электе чечип алганы жакшы. Анткени, ата-эне бактылуу болсо, бала да бактылуу
Бактыга жараша, баары өзгөрүп жатат. Аял менен эркектин мамилеси да өзгөрүүдө. Ал эми эркектерди сыйлаганды кантип үйрөнүү керек деген акылсыздай көрүнгөн суроо өтө актуалдуу болуп баратат. Бул маселе боюнча психолог менен сүйлөштүк
Ажырашуу ар дайым азаптуу. Психолог Ираида Арсени ажырашуудан же ажырашуудан кийин жараатты айыктыруу, тез айыгып кетүү жана жакшы маанайды жоготпоо үчүн кантип жардам берүү керектигин айтты
Кээ бир аялдардын каталары бар, аларга көзүңүздү жумбашыңыз керек. Бул макалада биз эркектер кечирбеген аялдардын негизги каталары тууралуу сөз кылабыз
Ажырашуудан кантип кутулуу керек, суйгон адамы менен ажырашуудан кантип кутулуу керек, кантип ажырашуу керек, кантип ажырашуу керек, кантип ажырашуу керек
Сиздин оюңузча, эркек өзүн кызыктай алып жүрөт, анын үстүнө кандайдыр бир кайдыгер болобу? Анын сизге болгон мамилесин ушул жети белги менен текшериңиз. Мамилеңиз тууралуу баарын билип алыңыз
Кээ бир ата-энелер балдары менен дем алыш күндөрүн өткөрүүнү жакшы көрүшөт. Башкалары чогуу эс алуудан качышат. Балдарга убакыт бөлүү жана эс алууга убакыт бөлүү үчүн дем алыш күндөрүн кантип өткөрүү керек? Марина Аристова чыгуунун жолун билет
Жолугушуунун алгачкы күндөрүндөгүдөй жаркын мамилени сактап калуу мүмкүнбү? мүмкүн! Сизге жубайлардын бактылуу мамилесин кантип куруу боюнча кеңештерди беребиз
Керек болгондо чыгармачылыктын жарылып кетишин кантип үйрөнсө болот? Илхам эмнеден келип чыгат, ал кантип келет жана чыгармачылык менен алектениш керек болсо, бирок маанайыңыз туура эмес болсо, эмне кылуу керек? Келгиле, бул маселелерди карап көрөлү
Жашоо кызыксыз болгондо эмне кылсаң болот. Жашоонун зеригип, чарчаганы кайдан келип чыгат? Эмне үчүн зыяндуу. Жашоодо зеригүүдөн кантип кутулса болот. Эмоционалдык интеллектти өнүктүрүү боюнча дүйнөдөгү биринчи мобилдик тиркеменин автору жооп берет
Эмоционалдык интеллект - бул талаштуу түшүнүк. Кээ бирөөлөр муну жетишсиз илимий дешет, ал эми башкалары эмоционалдык интеллектти жашоонун бардык тармагында ийгиликтин ачкычы катары көрүшөт: айлык акыны жогорулатуудан бактылуу мамилелерге чейин, ошондойбу?
Биз сизге эмоционалдык интеллект кандай иштээрин, аны өнүктүрүүгө эмне үчүн эч качан кеч эместигин жана бул жашоодо кандай оң өзгөрүүлөргө алып келерин айтып беребиз. Ал эми биз конкреттүү иш-чаралардын планын сунуштайбыз
Бул материал төртүнчү декадасын өзгөрткөн, бирок сулуулугун, жаштыгын жана ден соолугун сактап калгысы келгендерге арналган. Кимдир бирөө кырктан кийин кыска шорты кийип же түнү бою бийлей албайсың деп ойлойт. Стереотиптер?
Жубайлардагы кичине же чоң пикир келишпестиктер мамилени токтотуу керек дегенди билдирбейт. Мамилелерди үзгүлтүккө учуратпоо үчүн чыр-чатакты кантип чечүү керек - психологдун материалынан окуңуз
Бала баш ийбесе, көптөгөн ата-энелер жумшак мүнөзүнөн улам жазадан качышат, бирок бул балдарга зыян келтириши мүмкүн. Психолог Дмитрий Карпачев баланын психикасына зыян келтирбөө үчүн аны кантип туура жазалоо керектиги менен таанышууну сунуштайт
Байланыш жана мамилелер үчүн онлайн таанышуу - бул чынбы?Таанышуу сайттарында өскөн популярдуу мифтерди карап көрүңүз жана бул жөнөкөй адашуулардын буттары кайдан келип чыкканын аныктаңыз
Сиздин максаттарга жетүү жөндөмдүүлүгү бардык ийгиликтүү адамдар үчүн маанилүү жөндөм болуп саналат. Эң дымактуу максатка кантип жетүүнү жана аны аткарууга тоскоолдук кылган блокторду кантип бузууну билип алыңыз
Өзүн төмөн баалоо ыңгайсыздык жана биздин ийгиликсиздигибиздин биринчи себеби. Себептерин түшүнүү көйгөй менен күрөшүүгө жардам берет жана бир чечим бар экенин түшүнүүгө, анын үстүнө, бул өтө эле элементардык
Узакка созулган Жаңы жылдык майрамдардан кийин дароо бизнес режимине өтүү абдан кыйын. Каникулдан кийинки синдром жана андан кантип сактануу керек, кантип жумушка кубаныч менен барып, тез эле иштөө жөндөмдүүлүгүнө кайтуу керектиги тууралуу айтып беребиз
Психолог Елена Матушенко менен бирге биз мээнин коронавирус оорусунан кантип аман калганын жана айыгып кеткенден кийин пайда болгон кайдыгерлик жана паника чабуулдарын кантип жеңүү керектигин түшүндүрөбүз
Ушундай болот - баары өз ордунда болуп жаткандай сезилет, бирок сиз таптакыр эч нерсени каалабайсыз, эч кандай мотивация жок жана күнүмдүк иштер жөнүндө ойлор дээрлик физикалык ооруну жаратат. Апатиядан кантип арылууга жана адам бойдон калууга болот дейт психолог
Көрө албас, баардык жагынан сенден озуп кетүүгө аракет кылып… Бул аялдык достук эмес, андай достордон алыс болгонуң жакшы. Дени сак атаандаштык кайда бүтөрүн жана өз эгоңду багуу каалоосу башка бирөөнүн эсебинен башталарын кантип түшүнүүгө болот? Келгиле, аны аныктап көрөлү