Сулуулук 2022, Июль

Макияж сабактары: тоналдык кремди сүйкөүүдө ТОП-10 ката

Макияж сабактары: тоналдык кремди сүйкөүүдө ТОП-10 ката (2022)

Фонд - бул макияждын негизи жана аны туура колдонуу абдан маанилүү. Ал теринин кемчиликтерин жашырып, аны бир калыпта жана кемчиликсиз кылат. Биз сизге кандай инструменттер керек экенин жана бетиңизге тоналдык кремди туура сүйкөүүнү көрсөтөбүз

Күзгү териге кам көрүү: эмнени билүү жана өзгөртүү керек

Күзгү териге кам көрүү: эмнени билүү жана өзгөртүү керек (2022)

Бизди арбап алган күз - жашоодогу көптөгөн өзгөрүүлөрдүн идеалдуу мезгили: сиз бетиңизди жана денеңизди дарылоонун жаңы ыкмаларын сынап көрүп, чач жасалгаңыз менен эксперимент жүргүзүп, бардык нерседе өзүңүзгө көбүрөөк мүмкүнчүлүк бере аласыз. Эксперт күзгө карата териге кам көрүү боюнча далилденген кеңештер менен бөлүшөт

Ден соолукка зыян келтирбөө үчүн лазердик процедуралар жөнүндө эмнени билишиңиз керек: дермато-онкологдун сунуштары

Ден соолукка зыян келтирбөө үчүн лазердик процедуралар жөнүндө эмнени билишиңиз керек: дермато-онкологдун сунуштары (2022)

Лазердик дарылоону перфекционисттердин тандоосу деп атоого болот. Бирок бетти лазер менен калыбына келтирүү же эпиляциядан каалаган эффектти алуу үчүн терини туура даярдоо керек

Саат боюнча: сутканын ар кайсы убакта териңизге кантип кам көрүү керек

Саат боюнча: сутканын ар кайсы убакта териңизге кантип кам көрүү керек (2022)

Кээ бир косметикалык каражаттарды териге кам көрүү үчүн кайсы убакта колдонуу керектигин, териге пайдалуу болушу үчүн кайсы бир косметикалык процедураларды качан жасоо керек экенин биз кеңири айтып беребиз

Узун чач өстүрүүгө жардам берген 7 лайфхак

Узун чач өстүрүүгө жардам берген 7 лайфхак (2022)

Көптөгөн аялдар узун чачтуу болууну кыялданышат, анткени бул аял сулуулугунун көрсөткүчтөрүнүн бири. Үй шартында чачыңызды тез өстүрүү үчүн бизде бир нече кеңештер бар

Кургак жана кабык эриндер: кышында эринге кам көрүү кандай болушу керек

Кургак жана кабык эриндер: кышында эринге кам көрүү кандай болушу керек (2022)

Кышында эриндериңиздин абалын кантип жакшыртса болот? Бир таякча жетиштүүбү? Биз сиздерге кышында жарылган эриндерге кандай кам көрүү керек экенин, жарылган эриндерге кандай каражаттар керектелерин жана аларды кантип колдонуу керектигин айтып беребиз

Табияттын белектери: денеге жана чачка кам көрүү үчүн лаванданы кантип колдонуу керек

Табияттын белектери: денеге жана чачка кам көрүү үчүн лаванданы кантип колдонуу керек (2022)

Лаванда кооз гана эмес, пайдалуу касиеттерге да ээ. Лаванда гүлүнүн кандай пайдалуу касиеттери бар экенин, аны күнүмдүк жашоодо жана денеге жана чачка кам көрүүдө колдонууну айтып беребиз

Анита Луценко чачтын түшүүсүнөн кутулуу үчүн кандай азыктарды жеш керектигин айтып берди

Анита Луценко чачтын түшүүсүнөн кутулуу үчүн кандай азыктарды жеш керектигин айтып берди (2022)

Чачтын коюу жана узун болушу үчүн кымбат баалуу косметиканы колдоносуз, бирок жыйынтык жокбу? Туура эмес тамактануу күнөөлүү. Анита Луценко кыска мөөнөттө чачтын түшүүсүн токтотууга жардам бере турган тамак-аш азыктары жөнүндө айтып берди

Тойго териңизди кантип даярдоо керек, эффект мүмкүн болушунча кооз болсун

Тойго териңизди кантип даярдоо керек, эффект мүмкүн болушунча кооз болсун (2022)

Тойго териңизди канчалык жакшы даярдасаңыз, буюмдар ошончолук так болуп, жалпы көрүнүшүңүз ошончолук кооз болот. Кайсы процедураларды жасоо керек, кайсынысын жасабоо керектиги тууралуу кесипкөйдөн үйрөндүк

Микроток терапиясы: бетиңиз жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары

Микроток терапиясы: бетиңиз жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары (2022)

Микротоктук бет терапиясы – бул биздин денебиздин табигый электр агымдарын туураган алсыз импульстук токтун жардамы менен ткандарга жумшак таасир этүүнүн ажырагыс ыкмасы. Окууга бардык пайдасы жана каршы көрсөтмөлөрү микроток терапия

Матча чайы: терини тазалап, картаюусун жайлатуучу суперфуд

Матча чайы: терини тазалап, картаюусун жайлатуучу суперфуд (2022)

Косметикадагы Матча карылыкты алдын алат жана терини УК агрессиясынан коргойт. Кошумчалай кетсек, матчанын курамында кофеиндин жогорку дозасы бар, ал теринин тонус болушуна жана анын метаболизмин "тездетүүгө" жардам берет

Бул көздөрү: көз айнек тагынгандар үчүн кандай кооз макияж жасоо керек

Бул көздөрү: көз айнек тагынгандар үчүн кандай кооз макияж жасоо керек (2022)

Көз айнек астында туура тандалган макияж мунун баарын дагы да жагымдуу жарыкта баса алат. Биздин макалада сүрөттөлгөн көз айнек астындагы көз макияжынын эрежелери жана сунуштары сизге ар дайым жогоруда болууга жардам берет

Кыштан кийин организмди кантип калыбына келтирип, целлюлиттен арылса болот

Кыштан кийин организмди кантип калыбына келтирип, целлюлиттен арылса болот (2022)

Ачык кийимдер мезгилинин алдында "апельсин кабыгынын" болушу сизди көңүлүңүздү чөгөрсө - ага барыңыз! Ырааттуулук жана үзгүлтүксүздүк кыска мөөнөттүн ичинде эң жакшы натыйжаларга жетишүүгө мүмкүндүк берет

Түнкү денеге кам көрүү: жатар алдында эмне жана кантип колдонуу керек

Түнкү денеге кам көрүү: жатар алдында эмне жана кантип колдонуу керек (2022)

Түндүн келиши менен тери активдүү жашоого киришет. Биз денеге түнкү териге кам көрүүнү кантип уюштурууну чечтик жана түнкү ритуалыңызга адаттан тыш процедураларды тез жана оорутпай киргизүүгө жардам бере турган бир нече жөнөкөй эрежелерди ойлоп таптык

Сыртта суук болгондо колго кантип кам көрүү керек: 3 жеңил эреже

Сыртта суук болгондо колго кантип кам көрүү керек: 3 жеңил эреже (2022)

Кышында кол өзгөчө кам көрүү керек, ал аларды температуранын кескин өзгөрүшүнөн, үшүктөн жана шамалдан коргойт. Кышында колуңузга кантип туура кам көрүү керек - биздин материалдан окуңуз

Беттин терисине кам көрүү: сиз идеалдуу көрүнгөн сулуулук лайфхактары

Беттин терисине кам көрүү: сиз идеалдуу көрүнгөн сулуулук лайфхактары (2022)

Сулуулуктун көптөгөн сырлары бар, анын аркасында териңизди тез жана оңой иретке келтире аласыз. Алардын жардамы менен кантип максималдуу ийгиликке жетүү керектигин айтабыз

Биз маска эмес, дарылайбыз: беттин жана дененин көйгөйлүү терисине кам көрүү боюнча 7 эффективдүү кеңеш

Биз маска эмес, дарылайбыз: беттин жана дененин көйгөйлүү терисине кам көрүү боюнча 7 эффективдүү кеңеш (2022)

Сизди беттин жана дененин көйгөйлүү терисине компетенттүү кам көрүү кызыкдарбы? Биз эң эффективдүү сулуулук жана ден-соолук боюнча кеңештер менен бөлүшөбүз. Эми денеге кам көрүү жагымдуу тартипке айланат

Кош сокку: териге жана чачка кам көрүүдөгү косметиканын таасирин кантип күчөтүү керек

Кош сокку: териге жана чачка кам көрүүдөгү косметиканын таасирин кантип күчөтүү керек (2022)

Бетке жана чачка кам көрүүчү косметика иштеши үчүн, ал эрежелерге ылайык так колдонулушу керек. Бирок косметиканын ингредиенттерин териге жана чачка тереңирээк кире турган көптөгөн амалдар бар

10 кадамда териге кам көрүү же корей аялдарынын "түбөлүк" жаштыгынын сыры эмнеде

10 кадамда териге кам көрүү же корей аялдарынын "түбөлүк" жаштыгынын сыры эмнеде (2022)

Азиялык аялдардын сулуулугу эң сонун жана кемчиликсиз. Кореялык териге кам көрүү көп баскычтуу, бирок ийкемдүү ыкманы сунуштайт. Биз сулуулукту сактоо боюнча Кореянын салттуу эрежелерин түздүк

Көздүн контуруна кам көрүү: тазалоонун, нымдаштыруунун жана коргоонун 7 негизги эрежеси

Көздүн контуруна кам көрүү: тазалоонун, нымдаштыруунун жана коргоонун 7 негизги эрежеси (2022)

Биз көздүн тегерегиндеги назик териге кам көрүүнү үйрөнөбүз: кылдаттык менен, тазалоо, нымдаштыруу жана коргоо үчүн эң назик жана эффективдүү каражаттарды колдонуу

Сулуулук үчүн күрөш: көйгөйлүү териге кам көрүүнүн 6 эффективдүү эрежеси

Сулуулук үчүн күрөш: көйгөйлүү териге кам көрүүнүн 6 эффективдүү эрежеси (2022)

Сиз дененин көйгөйлүү терисине компетенттүү кам көрүүгө кызыгасызбы? Биз эң эффективдүү сулуулук жана ден-соолук боюнча кеңештер менен бөлүшөбүз. Эми денеге кам көрүү жагымдуу тартипке айланат

Териңизге зыян келтирбестен кантип күнгө туура түшүү керек: күндөн коргоочу кремдер жөнүндө 7 суроо жана жооп

Териңизге зыян келтирбестен кантип күнгө туура түшүү керек: күндөн коргоочу кремдер жөнүндө 7 суроо жана жооп (2022)

Ден соолукка зыяны жок бир калыпта жана кооз күйүп кетүүнү кыялданасызбы? Бирок сиз күндөн коргоочу каражатты туура тандап, күйгөнүңүздү кантип узак сактоону билбейсиз. Биз ден-соолукка зыян келтирбестен бир калыпта жана кооз күйүп кетүүнү билебиз

Пандемия жараткан сулуулук тенденциялары: 2021-жылы бетке жана денеге кам көрүүнүн өзгөчөлүктөрү

Пандемия жараткан сулуулук тенденциялары: 2021-жылы бетке жана денеге кам көрүүнүн өзгөчөлүктөрү (2022)

2020-жыл жашоону түп-тамыры менен өзгөрттү жана ошого жараша биздин косметикалык баштыктардын мазмунун түп-тамырынан бери өзгөрттү. Бул жеке кам көрүүнүн тенденцияларына кандай таасир этти жана 2021-жыл бизге кандай жаңы продукцияларды алып келди, дейт эксперт

Эмне үчүн чач картаюу пайда болот, аны менен кантип күрөшүү керек

Эмне үчүн чач картаюу пайда болот, аны менен кантип күрөшүү керек (2022)

Сиз дени сак жана сулуу чач каалайсызбы? Адегенде Чачтын Карылык Тизмесин текшериңиз - сизде бар-жогун текшериңиз

Күзүндө пайдалуу болгон 5 кол ваннасы

Күзүндө пайдалуу болгон 5 кол ваннасы (2022)

Күзүндө колубуз аба ырайынын өзгөрүшүнөн абдан кыйналат - алар абдан кургап калат. Ошондуктан, өзгөчө кам көрүү керек. Атап айтканда, кол ванналары сизге жардам берет

Кара чекиттерди кантип кетирсе болот: 8 үй маскасы

Кара чекиттерди кантип кетирсе болот: 8 үй маскасы (2022)

Бүктелген тешикчелер жагымсыз. Колдогу куралдардын жардамы менен алар менен күрөшүү оңой болгону жакшы

Чачыңыз жылмакай эмес, ийкемдүү жана жылтырак болушу үчүн кантип кам көрүү керек

Чачыңыз жылмакай эмес, ийкемдүү жана жылтырак болушу үчүн кантип кам көрүү керек (2022)

Жазында чачыңыз жибектей жылмакай болушу үчүн кантип кам көрүү керек? "Бакалавр" долбоорунун катышуучусу Катя чачка кам көрүүнүн негизги эрежелери менен бөлүштү

Жайында чачка кантип кам көрүү керек: сулуулук боюнча адистин сулуулук сырлары

Жайында чачка кантип кам көрүү керек: сулуулук боюнча адистин сулуулук сырлары (2022)

Жайында чачыңыздын дени сак жана сулуу болушу үчүн кантип кам көрүү керек. Жөнөкөй жана кызыктуу! Жөнөкөй эрежелерди сактаңыз жана далилденген каражаттарды тандаңыз

Максималдуу эффект үчүн көз жана эрин тактарын кантип туура колдонуу керек

Максималдуу эффект үчүн көз жана эрин тактарын кантип туура колдонуу керек (2022)

Косметикалык дүкөндөрдө жана интернет дүкөндөрүндө беттин терисине кам көрүү бөлүмү тынымсыз өсүүдө. Бул жолу биз сизге эмне үчүн жана кантип эрин тактарын, көз патчтарын жана чындыгында бул каражаттардын баары эмне үчүн керек экенин айтып беребиз

Беттеги "шабдалы" үлпөтү: андан арылууну кааласаңыз, эмне кылуу керек

Беттеги "шабдалы" үлпөтү: андан арылууну кааласаңыз, эмне кылуу керек (2022)

Жаш өткөн сайын vellus чачтары орой жана кара болуп калышы мүмкүн. Эркектер, эреже катары, буга маани беришпейт, муну аялдар жөнүндө айтууга болбойт. Биз сизге кантип велюс чачтарынан арылууну жана жагымдуулукту сактоону айтабыз

Кашыңызды кантип өстүрсө болот: калың кашка 8 жөнөкөй кадам

Кашыңызды кантип өстүрсө болот: калың кашка 8 жөнөкөй кадам (2022)

Кашын өстүрүүгө аракет кылган ар бир кыздын өзүнүн каш эпосу болот. Бизде да бар. Бирок азыр биз кашты алар жок жерде, тез жана оорутпай кантип өстүрүүнү так билебиз

Сиз билүүгө жана колдонууга тийиш болгон ТОП 3 териге кам көрүү кеңештери

Сиз билүүгө жана колдонууга тийиш болгон ТОП 3 териге кам көрүү кеңештери (2022)

"Мысливци для дивас" долбоорунун алып баруучусу Анастасия Кошман беттин терисине кам көрүүгө жардам берерин айтты. Алар абдан жөнөкөй, бирок, таң калыштуусу, баарыбыз эле аларды күнүмдүк жашоодо колдоно бербейбиз

Табигый жаркыраган жайкы макияж үчүн 4 оңой кадам

Табигый жаркыраган жайкы макияж үчүн 4 оңой кадам (2022)

Жай - ​​жылдын эң сонун, бирок абдан маанайлуу мезгили. Айрыкча макияжда жайдын өз эрежелери бар. Жайкы косметикалык баштыкта ​​эмне пайда болушу керек жана аны кантип колдонуу керек - дейт сулуулук боюнча адис

2021-жылы издей турган ТОП 15 макияж идеялары

2021-жылы издей турган ТОП 15 макияж идеялары (2022)

Кыймылсыз кирпиктерден, ак көз контургунан тартып клюквага чейин, 2020-жылга карата кайсы макияжга азыр кумар ойноорун аныктоо. 2021-жылы абдан маанилүү макияж багыттары - жалдоо сайтында

Үй шартында чачыңызды салондогудай кантип боёсо болот

Үй шартында чачыңызды салондогудай кантип боёсо болот (2022)

Кийин баарын оңдоп албаш үчүн чачты кантип боёш керек? Идеалында - кожоюнунан. Бирок азыр баары карантинде, андыктан аны өз алдынча жана биздин кеңешибиз менен жасоого туура келет

Көзгө кам көрүү: Бул тууралуу билишиңиз керек болгон нерселердин баары

Көзгө кам көрүү: Бул тууралуу билишиңиз керек болгон нерселердин баары (2022)

Сиз, албетте, көзгө кремди кантип тандоону ойлондуңуз жана ал сизге такыр керекпи? Критерийлердин тизмесин окуп чыгып, башка банка каймакка акча коротуунун кереги барбы, жокпу, өзүңүз чечиңиз

Каникулда деңиз жана күндөн кийин чачка кам көрүү

Каникулда деңиз жана күндөн кийин чачка кам көрүү (2022)

Көптөн күткөн каникул жакындап калды. Бирок деңиз чоң ырахат жана пайдадан тышкары биздин сулуулукка да зыян келтириши мүмкүн. Биринчиден, чачыбыз туздан жана суудан сынган күндүн нурунан жабыркайт

Салондор жабык турганда өсүп кеткен чачтын тамырларын жашыруу үчүн 5 лайфхак

Салондор жабык турганда өсүп кеткен чачтын тамырларын жашыруу үчүн 5 лайфхак (2022)

Эгерде сиздин тамырыңыз сизди капа кылып жатса, көйгөй чечилмейинче аны кантип жашыруу боюнча беш жөнөкөй идеяны карманыңыз. Ал эми карантин качан бүтөт

Кантип туура уктап, өзүн жакшы сезиш керек

Кантип туура уктап, өзүн жакшы сезиш керек (2022)

Эртең менен эс алып, дени сак болуу үчүн кантип туура уктоо керек: Уйкунун сапатын жакшыртуу үчүн 3 жөнөкөй адаттар

Ар бир адам жасай турган 5 фундаменталдык ката

Ар бир адам жасай турган 5 фундаменталдык ката (2022)

Фундаментти кантип колдонсо болот жана аны бузуп албаш үчүн тандоо керек: тоналды колдонуунун жөнөкөй жана негизги эрежелери